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教材を手に入れる前は「本当に特別な器具はいらないのだろうか？」と半信半疑だったのですが、実際にDVDを見てみたところ、器具をほとんど使用せずに出来ることがわかり、非常に良かったです。
内容としては子どもから大人まで幅広く活用できると思います。私は母校で子どもたちの野球の指導をしていますが、器具を使用しなくていいので、設備があまり整っていない学校内でも取り入れやすく、チーム全体の打撃力アップのメニューとしても利用させてもらっています。
ボールを飛ばす強い打球を打つにはもちろん筋力も大事だと思います。しかし、森部先生もおっしゃっているように、ただ単に最初から最後まで力一杯スイングするより、ボールにミートする瞬間にそれまでためていた力を出す方がより力強い打球が打てると改めて分かり、私としてはそれが目からウロコでした。
単に筋力をつけるというだけではなく、その連動性が大事なんですね。
そしてその連動性の中で非常に大事になってくるのが軸であり、一般の教材にはほとんどない「軸を作る為のトレーニング」がメニューの中に数多く取りいれられていて、非常に良かったと思います。
私自身もまだ選手として活躍していきたいので、今後も森部先生の教えを守り、体の軸を大切にして野球の打席に立ちます。すばらしい教材を作ってくださって感謝しています。
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